中学生だけでの一泊二日キャンプ
【1日目スケジュール】
10時〜12時:トレーニング
12時〜14時:能勢温泉キャンプ情へ移動&買い出し
14時〜15時:行者山トレッキング
15時〜18時:調理(飯盒炊さん、豆腐ハンバーグ、フォーのパスタ ミートソース、エビとミニトマトのアヒージョ)
18時〜20時:パーティー!
20時〜21時:温泉入浴&ホタル観賞
21時〜22時:片付け&就寝
【2日目スケジュール】
6時:起床&身支度
7時:試合会場へ移動
9時〜17時:練習試合
足元の悪い山道でトレッキングすることで足腰とバランストレーニングです。
頑張ったご褒美は山上からの美しい風景!
アスリートは食事が大切です。
自分で調理することで食事の準備の大変さと大切さを学びます。
二日目があいにくの嵐となり練習試合は中止になりましたが、一杯楽しみました!
コメント