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活動予定

2020/5/30 15:00 更新

6月予定

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日付 時間 場所 内容 対象 備考 コーチ
1日(月) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
2日(火) 18時〜20時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根
3日(水) OFF OFF OFF OFF
4日(木) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
5日(金) 18時〜20時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根
6日(土) 9時〜12時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 柿原
8時〜16時 高槻牧田グランド 北摂リーグ 年長〜小6
7日(日) OFF OFF OFF OFF
8日(月) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
9日(火) 18時〜20時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根
10日(水) OFF OFF OFF OFF
11日(木) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
12日(金) 18時〜20時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根
13日(土) 11時〜13時 西河原公園屋内運動場 練習 年長〜小4 要体育館シューズ
13時〜15時 小5〜大学生
14日(日) 17時〜19時 西河原公園(南)グラウンド 練習 年長〜小4 体験練習会
未定 岸和田市内 交流戦 小5〜大学生
15日(月) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
16日(火) 18時〜20時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根
17日(水) OFF OFF OFF 休養日
18日(木) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
19日(金) 18時〜20時 西河原公園屋内運動場 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根
20日(土) 9時〜12時 西河原公園(北)グラウンド 練習 中学生〜大学生 体験練習会 柿原
8時〜16時 高槻市立牧田グランド 【U12・U10】北摂リーグ 年長〜小6
21日(日)OFF OFF OFF 休養日
22日(月) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
23日(火) 18時〜20時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根
24日(水) OFF OFF OFF 休養日
25日(木) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
26日(金) 18時〜20時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根
27日(土) 8時〜16時 高槻市立牧田グランド 【U12・U10】北摂リーグ 年長〜小6
28日(日) 未定 岸和田市内 交流戦 小5〜大学生
29日(月) 19時30分〜21時 西河原公園(北)グラウンド 練習 小5〜大学生 体験練習会 柿原
30日(火) 18時〜20時 西河原公園(北)グラウンド 練習 年長〜大学生 体験練習会 曽根

【西河原公園屋内運動場(西河原体育館)の利用に関して】
西河原公園屋内運動場はサッカー利用は不可です。そのため西河原体育館ではソフトバレーボールやフィジカルトレーニングによるボディコーディネーションやアジリティトレーニングを中心とした練習とします。

☆ 注意事項 ☆

♪他の習いごとなどがある場合は、遅れてきたり早く帰ったりしてもいいです♪
 
【練習・試合の時の持ち物】

トレーニングシューズ または スパイクがベストですが、なければ運動靴でもよいです。
体育館の時は体育館シューズかフットサルシューズで。
ボール
小学生以下:JFA認定の4号ボール。中学生以上:JFA認定の5号ボール
飲み物
夏場は1.5リットルくらいを目安に余るくらいの飲み物を持ってきてください。
薄めたスポーツドリンクが一番良いですが、カフェインの入っていないお茶(麦茶)でもよいです。
運動のできる服
汗を吸い取りやすい服にしましょう。
帽子・日焼け止め
日焼け防止と熱中症対策です。美容のためにも日焼け止めを塗ってきてできるだけ日焼けしないようにしましょう。
着替え
試合や練習の後は早めに服を着替えましょう。雨の時にも必要です。
雨具
急に降るときもあるので常備!
その他
汗ふきタオル、ストッキング、レガース等
※試合のときはストッキングとレガースを絶対忘れないように!!

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